Näytetään tekstit, joissa on tunniste mietteitä. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste mietteitä. Näytä kaikki tekstit

My Summer Bucket List - Check

tiistai 11. heinäkuuta 2017

/This summer I have dedicated my summer vacation for just being instead of always doing./


Monet tykkäävät kirjata ylös listoja siitä, mitä haluaa tehdä kunkin vuodenajan alkaessa. Minäpä päätin peruuttaa tässä(kin) asiassa pylly edellä puuhun ja kirjoittaa Bucket List:ini näin jälkijättöisesti. Kesäkuu on jäänyt jo taakse, ja olen yrittänyt elää tätä lomaa Mindfulness-opettajani siteeraamin opein: More being, less doing. Eli toisin sanoen yrittänyt elää enemmän hetkessä, olla läsnä ja antaa sielun levätä kesän kauneudessa. Toinen elämän ohjenuora kesälle tarttui mukaan Pinterestistä, ja menee jokseenkin näin: Make a list of the things you enjoy doing. Make another list of the things you do. Adjust accordingly.  Oi, mikä oivallus. Ja pätee niin pienenpieniinkin asioihin. Kun minä vaikkapa nautin suuresti siitä, että saan aloittaa aamuni tuoreella vihersmoothie-kulhollisella, mutta silti sitä pitkin vuotta huomaa aamusta toiseen rouskuttavansa mauttomia muroja tai että on ihana pukeutua huolella mietittyihin asuihin vaihtelevasti, mutta silti sitä tulee vetäneeksi päälle aina ne samat farkut ja T-paidan. Ihan vaan pienistä jutuista se löytyy se hyvä fiiilis päivään.

Olemiseen keskittymisestä huolimatta sitä kummasti ehtii tehdä kaikennäköistä. Suurimmassa osassa kesäohjelmistoani mukana on kulkenut viisivuotias kavaljeerini, sillä miehenpuolella ei tänä kesänä lomaa ole. Mutta mitäs me on sitten tehty?

* Nauti kiireettömistä aamuista päivän lehden ja terveellisen aamiaisen kera.   Check
* Ympäroi itsesi pienillä kauniilla jutuilla (ja jätä ne suuremmat siivoukset myöhemmäksi). Check.
* Vietä aikaa ystäviesi kanssa.  Check.
* Osallistu kesätapahtumiin. Check.
* Lähde pitkästä aikaa Roadtripille parhaan ystäväsi kanssa. Check.
* Naukkaile fiinisti shampanjaa piccolopullosta rock-tapahtuman bajamajajonossa. (Kerta se on ensimmäinenkin...)  Check.
* Leiki turistia omassa kotikaupungissasi. Checkcheckchek.
* Vietä rantapäiviä. Check.
* Istu iltaa terassilla (tai näin Oululaisittain patiolla.)  Check.
* Käy piknikillä. Check.
* Lue kirjoja.  Check.
* Rentoudu katsoen kokonainen kausi jostain sarjasta Netflixistä. Check. (Orange is the New Black, yey!)
* Pelaa minigolfia ensimmäistä kertaa viimeiseen kymmeneen vuoteen.  Check.
* Käy Kauppatorilla syömässä. Check.
* Liiku silloin ja siten kun siltä tuntuu.  Check. Tuli muunmuassa osallistuttua Jampan kanssa erään liikuntakeskuksen tempaukseen ja joogattua keskellä Oulun toria. Siinä oli torikansalla ja terassiväellä ihmettelemistä kun meitä muutama uskalikko pyllisteli lapsineen alaspäin katsovassa koirassa keskellä keskustaa.
* Syö grillattua ruokaa omalla terassilla. Check.
* Pysähdy haistelemaan kukkia.  Check. Kirjaimellisesti.
* Pysähdy olemaan. Tässä ja nyt.  Check.

Joten mikäs tässä on ollessa, kesääkin puolet jäljellä, ja ainakin perinteinen Qstockfestariviikonloppu häämöttää vielä edessä, ja tiedä mitä muuta tässä vielä keksii.

Toivottavasti sinullakin on ollut hyviä kesäpäiviä!

ps.

* Älä stressaa kuvaamisesta. Check. Nämäkin (epä)mainiot otokset on kierrätyskamaa instan ja facen puolelta. :D

Hyvän mielen kirjavinkki | Books

tiistai 24. tammikuuta 2017

/Sorry folks,The book I'm referring to today is written only in Finnish./


Pukki se toi kuin toikin toivomani kirjalahjan tänä vuonna. Ja vaikka teos onkin vieä alkumetreillä, ajattelin vinkata muillekin millaisesta kirjasta on kysymys. Hyvän Elämän Reseptit on Hidasta Elämää sivuston perustajan Sanna Wikströmin opas meille kaikille liian kiireisille ihmisille, jotka olemme alkaneet kyseenalaistamaan elämää sellaisena kuin se nykyisin helposti on. 
coffeetable books
Kun aina on kiire ja koko ajan olo tuntuu riittämättömältä, Kun tarhamatkasta tulee molemminpuolinen itkupotkuraivari ja töissä tuntuu, että mikään ei riitä, on lohduttavaa pysähtyä kirjan reseptien äärelle. Kirja koostuu lyhyistä artikkeleista eri aiheista, kuten esimerkiksi ihmisen rajallisuudesta, toisiin vertailusta, unelmista ja arjesta.
Hyvän Elämän Reseptit
Hyvän Elämän Reseptit kirja
Kirja on visuaalisesti kauniisti toteutettu, ja mitä parhainta ns. coffeetable books-osastoa, sillä kirjoitelmat ovat juuri sopivanmittaisia iltaisin sohvannurkassa lueskeltavaksi. Joskus teosta tulee ihan vaan selailtua, ja silmäiltyä artikkeleista kirjan välilehdille poimittuja pieniä elämänviisauksia. Ja aina herää ajatuksia.
hyvän elämän reseptit
Lämmin suositukseni kaikille stressaantuneille nykyihmisille. 




Seuraa blogia