Ystävyyttä on...

torstai 14. helmikuuta 2019

Tänään ei ole luvassa tarkkaan rajattuja kuvia ja loppuunsa hiottua kuvankäsittelyä. Tänään on luvassa tärähtäneitä kännykkäotoksia, joita on räpsitty juuri silloin, kun hetki on ollut käsillä vain juuri sen hetken. On ollut kiire takaisin nauttimaan siitä aidosta tilanteesta sen sijaan, että jatkaisi kuvaamista. Ystävien kesken.

Ystävyyttä on...
la dolce vita blogi ystävyys
...Yhteiset elämykset. En tule koskaan unohtamaan ensimmäistä keikkareissuani kuudennen luokan keväällä, kun siskoni kanssa suuntasin Helsinkiin junalla mukanani vain päälläni olevat vaatteet ja taskussa keikkalippu. Melkoinen seikkailu reissusta sukeutuikin yösijaa etsiessä vailla rahaa tai suuntavaistoa, mutta niin sitä vaan ehjänä palattiin takaisin kotiin. Äidille ei tietenkään koskaan kerrottu, mitä kaikkia käänteitä matkaan mahtui. Samaisessa seurassa on sittemmin keikkailtu useamman kerran uudelleenkin, ja tulevallekin kesälle on keikkareissua suunnitteilla. <3
la dolce vita blogi ystävyys
la dolce vita blogi ystävyys
...Jaetut antipastolautaset. Parhautta on ystävä, joka haluaa jakaa kanssasi ravintola-annoksen kristillisesti tasan. Ja siinä sivussa nauraa, ja puhua kaikesta maan ja taivaan välillä. Ja jolle voit sanoa aivan kaiken. Siis AIVAN kaiken. No secrets. Ja silti hän ymmärtää sinua.
la dolce vita blogi ystävyys
la dolce vita blog friendship
...se, että tunnet toisen kuin oman sukkasi. Minun mielestäsi yksi hyvän ystävyyden mittari on yhteiset matkat. Kun toinen tuntee sinut niin hyvin, että näkee jo kulmakarvan asennosta, että olet nyt vessatauon tai ravinnon tarpeessa, ja sietää vieläpä öisen kuorsauskonserton, voit olla aika varma, että tästä tyypistä kannattaa pitää kiinni.
la dolce vita blogi ystävyys
... saada tulla sellaisena kuin on. Kun nyyttäripöytään tuodaan jokainen taitojensa mukaan, on ihan okei, että jonkun piirakka leviää heti kättelyssä murusiksi tarjottimelle, ja toinen on loihtinut jotain vähän fiininpää. Parhautta on myös ystävät, joita varten ei tarvitse siivota, eikä välttämättä edes kammata tukkaa, koska hei, mitä väliä. Tärkeintä on kuitenkin olla yhdessä, jakaa ne ilot ja surut. Välillä nauretaan, välillä itketään, ja välillä itketään naurusta.
la dolce vita blogi ystävät
.... yhteisen ajan esiinkaivaminen. Iän myötä kaikilla on enemmän vastuita arjen pyörittämisessä, mutta ystävät etsivät toisilleen aikaa. Silloinkin tavataan, kun ehkä vähän väsyttäisi, tai huvittaisi mielummin paeta koko maailmaa piiloon peiton alle. Ja kun tavattu on, ei enää teekään mieli mennä maailmaa piiloon, kun sitä ollaan vähän yhdessä parannettu.
la dolce vita blog
Olette ihania! Tiedätte kyllä keitä olette.

Tapahtumavinkki Oululaisille - nyt kaikki konmarittamaan

tiistai 12. helmikuuta 2019

Heippa kaikki!

Tänään luvassa tapahtumavinkki Oulun seudulla asuville. Oulussa järjestetään pitkästä aikaa isompi kirppis-tapahtuma 17.3 Teatrian tiloissa. Tapahtuman puuhanaisina on kaksi nuorta yrittäjänaista, ja tällaisen yrittäjyden tukemisen merkeissä lupasin mainostaa teille paikallisille lukijoille, että pöytiä on vielä varattavissa. Tapahtuman tarkemmat tiedot löydät täältä. Nyt eikun kaikki konmarittamaan, tai jos sattuu, ettet itse pääse myymään, merkkaahan päivämäärä kalenteriisi tai käy tykkäämässä ISOkirppis Facebook-sivusta, niin muistat määräpäivänä lähteä katselemaan, tekisitkö itsellesi jotain kivoja löytöjä.

isokirppis oulu 2019

Unelmakartta | My Vision Board 2019

sunnuntai 10. helmikuuta 2019

/I have been thinking about doing my own Vision Board for my life goals for quite some time. Now I finally got it done. Have you ever done one? It is incredible how much power and energy you get just by looking at your goals every day./

Keväisää sunnuntaita! Täällä räystäät tippasee ja ilmassa on jo lupaus tulevasta. Tammikuun ja helmikuun alun paukkupakkaset on toivottavasti nyt taaksejäänyttä elämää, eikä toivon mukaan enää tarvitsisi sonnustautua toppahousuihin joka kerta kun poistuu ovesta. Tammikuussa postailut jäivät vähiin, kun omistin vapaa-aikani kuntoilulle - ja kuntouttamiselle. Selkävaivat ovat tehneet comebackin potenssiin kymmenen, ja huomenna pitäisi uskaltaa mennä niistä juttelemaan lääkärin kanssa, jotta voitaisiin ehkä alkaa selvittelemään syitä niiden takana. Vuoden alku on siis sujunut tiiviin treenaamisen parissa, ja voisinkin tulevissa postauksissa kertoa, minkä ohjelman mukaan nyt olen treenaillut. Tänään sen sijaan asiaa unelmakartasta. Mutta mikä on unelmakartta?
la dolce vita blogi_unelmakartta
Unelmakartta, tai aarrekartta on työkalu, jonka tarkoitus on visualisoinnin avulla auttaa suuntamaan ajatuksia aktiivisesti kohti omia unelmia ja tavoitteita.  Unelmakartassa sekä tietoinen mieli, että alitajunta alkavat toimia niin, että suuntaat ajatuksia ja havaintojasi niin, että alat tavoittelemaan niitä asioita elämässäsi, joita toivot siinä olevan enemmän. Unelmakarttoja voi olla jopa useampia, joista vaikka yksi keskittyy hyvinvointiin, ja toinen pitkäaikaisempien unelmien tavoitteluun.
la dolce vita blog vision board
Modernimman tyylin ystävät voivat tehdä unelmakartan puhelinsovelluksella. Hakusanoilla Vision Board löytyy useampikin ihan ilmainen appi, jolla kartan voi tehdä. Itselläni on sovelluksella  tehty hyvinvointiin ja terveyteen liittyvä unelmakartta puhelimeni taustakuvana niin, että joka kerta kun avaan puhelimen, se on siellä muistuttamassa minua päivittäisistä tavoitteistani. Ja uskokaa tai älkää, se toimii. Ladattuani kuvan, jossa mm. muistutan itseäni päivittäisen meditaation tärkeydestä, olen saanut vakiinnutettua meditoinnin osaksi jokapäiväistä elämääni.
la dolce vita blogi aarrekartta
Tämä kuvien kartta syntyi, kun huomasin, että minulla on vanhat taulunkehykset tyhjänpanttina varastossa, niistä kun on sattunut lasi pamahtamaan rikki. Ei kun siis tuumasta toimeen ja sakset ja aikakausilehdet kehiin. Unelmakartan askartelussa on hyvä antaa vähän intuition viedä, eikä hommasta kannata tehdä turha vakavaa. Leikkaa irti kuvia, sanoja ja voimalauseita, jotka puhuttelevat sinua. ja joiden uskot voivan ohjata sinua siihen suuntaan, minne haluat matkata. Omassa kartassani korostuu juuri tällä hetkellä tärkeät asiat, mutta sisällytin mukaan muutaman pitkäntähtäimen tavoitteenkin matkusteluun liittyen. Unelmakartta on vain sinua varten, eikä sitä ole välttämättä tarkoitus ripustaa mihinkään olohuoneen seinälle, mutta olisi hyvä, jos se olisi sellaisessa paikassa, että näet sen päivittäin, ja alitajuntasi saa taas impulssin alkaa toimia tavoitteiden mukaisesti. Miltäs tämä teidän mielestänne kuulostaa? Onko joku muukin jo toteuttanut oman karttansa?
la dolce vita blogi unelmakartta

Jos muuten asut Oulussa ja kaipaat apua oman unelmakarttasi väsäilyyn, tai haluaisit muuten vaikkapa jutella elämäsi tavoitteista, voit laittaa minulle sähkopostia, jossa kerrot minkälaisista asioista haluaisit keskustella. Etsin tällä hetkellä muutamaa Lifecoaching-harjoitusasiakasta, ja sinä voisit olla yksi heistä.